考えない練習
著者: 小池龍之介(著) 価格: ¥ 1,365
何かと考える仕事をしていると、本当に五感を使うことが減っていますよね。
頭でっかちで考えすぎず、もっと他の感覚を駆使してシンプルに考えれば、イライラも不安も消えてきそうだな、と思える本です。
私は「食べる」と「捨てる」という項目が好きです♪