
音を聞きつつ、
別の用事も同時にすることができるテレビが大好きなのですが
「テレビとの付き合い方を変えると、何かが変わるかもよ。」
と友人にアドバイスされ、
最近は、何かするときには、スイッチを切るようにしています。
、
「何かのついで」にTVをつけていると思っていたので、
そんなに自分がつかえる時間はかわりがないんだろうなぁ、
と甘く考えていたのですが、
実際にやってみると
ながらで何かをしながらも
どうやらTVをしっかりと観ていたことがわかりました。
*なのに、覚えていないことも多いんですよね・・・。
その分、
ネット上の情報をもっとチェックできるようになりましたし、
本が沢山よめるようになりました。
自然と
集中してインプットするモードにシフトするらしく
いろんな面で効果絶大です!